Qi (Energie) Gong (Arbeit) ist eine Bewegungstherapie, bei der verschiedene Bewegungen (Figuren) verschiedene Wirkungen auf unser System haben.
Qi Gong ist eine uralte Heilmethode für Körper und Geist. Es fördert den Qi-Fluss, wirkt ausgleichend und stärkt das Immunsystem. Im Zentrum stehen bei dieser Methode Bewegung, Konzentration und freier Atemfluss.